Prüfungsordnung 1. Kyu DJB: Unterschied zwischen den Versionen
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| + | 1. Kyu: brauner Gürtel<ref>https://www.bayernjudo.de/ressorts/pruefungswesen/downloads/send/5-kyupruefungen/86-kyu-pruefungsinhalte-djb</ref> | ||
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| + | gültig ab 16.11.2014 | ||
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| + | |Vorkenntnisse | ||
| + | |colspan="5"|stichprobenartig | ||
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| + | |Falltechnik (1 Aktion) | ||
| + | |colspan="5"|Freier Fall | ||
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| + | |rowspan="2"|Wurftechniken in der Grundform (5 Aktionen) | ||
| + | |[[Knierad]] oder [[Großes Rad]] | ||
| + | |[[Rückenwurf]] oder [[Seitenrad]] | ||
| + | |[[Schaufelwurf]] / [[Handrad]] | ||
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| + | |[[Außendrehwurf]] oder [[Springdrehwurf]] | ||
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| + | |colspan="5"|eine der Wurftechniken auch zur anderen Seite, Empfehlung: [[Rückenwurf]] | ||
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| + | |Bodentechniken in der Grundform (4 Aktionen) | ||
| + | |[[Beinstreckhebel]] | ||
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| + | |Anwendungsaufgabe Stand (7 Aktionen) | ||
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| + | * Die fünf Wurftechniken aus je einer sinnvollen Situationen werfen | ||
| + | * Wenn Uke sich durch Blocken verteidigt zwei frei wählbare Kombinationen ausführen | ||
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| + | |Anwendungsaufgabe Boden (2 Aktionen) | ||
| + | |colspan="5"| | ||
| + | zwei unterschiedliche Techniken vom Stand zum Boden | ||
| + | * als Folgetechnik nach einem missglückten Angriff von Uke, | ||
| + | * als Fortsetzung eines eigenen missglückten oder teilweise erfolgreichen Angriffs | ||
| + | |- | ||
| + | |Randori (3 - 5 Randori à 2 Minuten) | ||
| + | |colspan="5"| | ||
| + | * Im Standrandori Wurftechniken in sinnvollen Kombinationenund als Konter nach Ausweichen oder Blocken werfen | ||
| + | * Bodenrandori in Standardsituationen beginnen | ||
| + | |- | ||
| + | |Kata | ||
| + | |colspan="5"| | ||
| + | * Nage-no-kata Gruppe Hüftwürfe (nur zu einer Seite) | ||
| + | |- | ||
| + | |Judobezogene SV Stand (6 Aktionen) | ||
| + | |colspan="5"| | ||
| + | * Drei der fünf Wurftechniken aus je einer Selbstverteidigungssituation werfen | ||
| + | * Zwei Atemitechniken in einer Selbstverteidigungssituation anwenden | ||
| + | * Zwei Abwehrtechniken (Blocken) gegen Atemitechniken des Angreifers | ||
| + | |- | ||
| + | |Judobezogene SV Boden (2 Aktionen) | ||
| + | |colspan="5"| | ||
| + | * Zwei Übergänge vom Stand in die Bodenlage in Selbstverteidigungssituationen anwenden | ||
| + | |} | ||
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| + | == Einzelnachweise == | ||
| + | <references /> | ||
[[Category:Liste von Prüfungsordnungen]] [[Category:Prüfungsordnungen DJB]] | [[Category:Liste von Prüfungsordnungen]] [[Category:Prüfungsordnungen DJB]] | ||
Version vom 5. November 2019, 20:56 Uhr
1. Kyu: brauner Gürtel[1]
gültig ab 16.11.2014
| Vorkenntnisse | stichprobenartig | ||||
| Falltechnik (1 Aktion) | Freier Fall | ||||
| Wurftechniken in der Grundform (5 Aktionen) | Knierad oder Großes Rad | Rückenwurf oder Seitenrad | Schaufelwurf / Handrad | Schulterrad | Außendrehwurf oder Springdrehwurf |
| eine der Wurftechniken auch zur anderen Seite, Empfehlung: Rückenwurf | |||||
| Bodentechniken in der Grundform (4 Aktionen) | Beinstreckhebel | Beinbeugehebel | |||
| Anwendungsaufgabe Stand (7 Aktionen) |
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| Anwendungsaufgabe Boden (2 Aktionen) |
zwei unterschiedliche Techniken vom Stand zum Boden
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| Randori (3 - 5 Randori à 2 Minuten) |
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| Kata |
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| Judobezogene SV Stand (6 Aktionen) |
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| Judobezogene SV Boden (2 Aktionen) |
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