Prüfungsordnung 8. Kyu DJB: Unterschied zwischen den Versionen
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gültig ab 16.11.2014 | gültig ab 16.11.2014 | ||
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* aus dem Kniestand Bodenrandori beginnen; d.h. freies Kämpfen, um die erlernten Haltegriffe und Befreiungen zu erproben | * aus dem Kniestand Bodenrandori beginnen; d.h. freies Kämpfen, um die erlernten Haltegriffe und Befreiungen zu erproben | ||
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== Einzelnachweise == | == Einzelnachweise == | ||
Aktuelle Version vom 3. November 2019, 20:13 Uhr
8. Kyu: weiß-gelber Gürtel[1]
gültig ab 16.11.2014
| Falltechnik (3 Aktionen) | Fallschule rückwärts | Fallschule seitwärts rechts und links |
| Wurftechniken in der Grundform (2 Aktionen) | Großer Hüftwurf oder Hüftschwung oder eine beidbeinige Eindrehtechnik aus dem Ärmel-Revers-Griff | Großer Außenfallzug |
| Bodentechniken in der Grundform (2 Aktionen) | Variierter Schärpen-Haltegriff | Brust-Seitvierer |
| Anwendungsaufgabe Stand (2 Aktionen) |
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| Anwendungsaufgabe Boden (1 Aktion) |
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| Randori (2 - 3 Randori à 1 Minute) |
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